Como madre muy ocupada de tres niños, la autora luchaba por conseguir que sus hijos comieran bien. Comparte sus soluciones: recetas fáciles y sabrosísimas que aún las familias con las agendas más abrumadoras pueden hacer, repletas de vegetales que no se ven, hechos puré para que los niños no sospechen nada. También comparte sus consejos para hacer meriendas saludables y para mejorar los alimentos comprados.