Illinois Early Learning Project (2021)
Link: https://illinoisearlylearning.org/es/tipsheets/sleep-sp/
Este recurso del Illinois Early Learning Project explica que dormir lo suficiente es esencial para el desarrollo físico y emocional de los niños, ya que la falta de sueño puede afectar su comportamiento y capacidad de atención. También ofrece estrategias para establecer buenos hábitos de sueño, como mantener rutinas consistentes, crear un ambiente tranquilo y ayudar al niño a relajarse antes de acostarse.