El responder con receptividad al dar de comer es un método de ayudar a bebés y niños menores de 3 años a disfrutar de comer y a dominar destrezas nuevas siguiendo adonde ellos quieren ir.
“Priorizamos la comunicación de nuestro hijo y su independencia creciente..”
– Stephanic Cohen, SLP
Videos destacados: Transición para comidas solidas
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Cómo ayudar a los niños menores de tres años a disfrutar las comidas
Stephanie Cohen, M.A., CCC-SLP, CLC
¿Se siente abrumado con toda la información que hay sobre cómo ayudar a su bebé a aprender a comer el alimento sólido? Comience a responder con receptividad durante las comidas. Las técnicas de responder con receptividad implican un planteamiento de seguir adonde el niño quiere ir al ayudar a los bebés y niños pequeños a disfrutar de comer y dominar nuevas destrezas. De esta manera dejamos que el bebé o el niñito lleven la delantera, y respondemos sin demora cuando nos expresa que tiene hambre o que está lleno. Notamos cuáles alimentos le interesan durante la comida y se los ofrecemos de un modo seguro. Y también hacemos todo lo posible para ayudar al niño a ser lo más independiente que puede y a aprender a darse de comer a sí mismo en cuanto pueda. El responder con receptividad al dar de comer es recomendado para niños menores de tres años por la Academia Americana de Pediatría y la Organización Mundial de la Salud. Este método puede ayudar a que las comidas familiares sean más positivas y agradables y lleven a relaciones familiares más estrechas, patrones de crecimiento más estables, una dieta con más variedad, menos conflictos durante las comidas y una independencia aumentada en el niño.
- Usted puede comenzar a dar de comer al responder con receptividad desde el nacimiento, al aprender cómo su bebé le indica que tiene hambre o que está lleno, y al responder sin demora.
- Usted puede continuar respondiendo con receptividad en la alimentación cuando introduzca los alimentos sólidos en la dieta de su bebé.
- Podemos dejar que los niños lleven la delantera en las comidas durante los primeros años de la vida, y más tarde también.
Lea de las señales de que su bebé tiene hambre, y maneras de ayudar a su niñito a darse de comer en forma independiente, en la entrada completa del blog.
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Libros y recursos recomendados
Responder con receptividad a la hora de dar de comer a los niños pequeños
La relación que usted mantiene con su hijo es esencial para que las horas de comer sean felices y exitosas. El responder con receptividad al dar de comer a su niño significa que usted apoya a su hijo para que coma en forma independiente, que presta atención a la comunicación del pequeño, que responde oportunamente y que sigue adonde el niño o niña quiera ir. Como padre o madre, usted puede dar a su hijo unas oportunidades enriquecidas de aprender sobre la comida y evitar decidir a favor del niño qué come y cuánto. Al hacer esto, se puede tener menos estrés y más felicidad en las comidas.
Resultados de responder con receptividad durante las comidas
- Se establece la confianza mutua
- Se pasa un rato juntos
- No hay presión
- Se fijan expectativas claras
- Se ofrecen Oportunidades, no se hacen demandas
- Se conversa sobre
Ventajas para la familia
- Menos conflicto y estrés en la familia durante las comidas
- Se le enseña naturalmente al niño a controlar la cantidad que come
- Se fomentan las destrezas del niño de darse de comer y se mejora su desarrollo general
- Los niños pueden aprender a comer alimentos más variados
Gracias a Chicago Feeding Group por compartir esta hoja informativa gráfica
Consejos Para Comer y Recetas
Leia Flure, MS, RD, LDN Extension Outreach Associate, University of Illinois Extension
Para muchas familias, las comidas y las meriendas pueden ser dificultosas. Si tiene un hijito melindroso o si sencillamente no hay suficientes horas en el día, a continuación le damos algunas ideas para ayudar a que esos momentos sean más agradables para toda la familia.
Haga que participen los niños en planear las comidas
Haciendo que sus niños participen con usted en la cocina, puede enseñarles habilidades importantes en la vida. También puede animarlos a probar nuevos alimentos. Un buen punto de partida es invitarlos a ayudar a usted a planear las comidas.
- Elija un tema para la cena. Considere hacer una cena con un tema. Esto puede ser el libro favorito de su hijo, un tipo de cocina cultural que le gusta a su familia o hasta el color preferido del niño. Así las comidas pueden ser más divertidas para toda la familia.
- Haga de la cena una noche temática. Trate de tener un “tema” para la cena. ¡Podría basarse en el libro favorito de su hijo, una cocina que le gusta a su familia o incluso en el color favorito de su hijo! Esto puede hacer que las comidas sean más divertidas para toda la familia.
Cómo darle de comer a un niño quisquilloso con la comida
Puede ser frustrante dar de comer a un niño muy selectivo con los alimentos. Es común sentir que no puede tener éxito con nada que trata de hacer, por muy persistente que sea. Si se encuentra estancado con su hijo melindroso, las siguientes sugerencias pueden ser útiles. Tenga presente que cada niño es diferente, así que no todos los consejos resultarán con todos.
- Haga que las comidas sean agradables. Apaguen la televisión y las tabletas para reducir las distracciones. Es aún mejor si quiere dar un ambiente tranquilo para la comida con música relajante o no más una conversación calmada..
- Siga ofreciendo alimentos, aun si no le gustó la primera vez. Siga ofreciendo alimentos, aun si no le gustó la primera vez. Trate de prepararlos de diversas maneras, como caliente y frio, crudo y cocinado o con diversas recetas.
- Coma de la manera que usted quiere que su hijo coma. Con frecuencia los niños notan cómo las personas allegadas comen, y tratan de comer de la misma manera.
Para obtener recetas y más consejos, consulte nuestra publicación de blog Consejos para comer y recetas.
¿Necesita un iPad o un hotspot (aparato de WiFi) para las visitas por video en vivo?
Muchas familias del programa de E.I. reciben servicios mediante visitas por video en vivo. Para ayudar a las familias que tienen necesidades en cuanto a la tecnología, el Centro de Información de E.I. ya ofrece varios dispositivos tecnológicos en el servicio de préstamos de dispositivos:
- iPads con plan de datos celular (dispositivo y acceso a Internet)
- iPads sin plan de datos celular (dispositivo)
- punto de acceso a internet con plan de datos celular (acceso a Internet)
Para solicitar un dispositivo tecnológico, sírvase completar nuestro Formulario de solicitud de préstamo de dispositivo. Para más información sobre las visitas por video en vivo, vea Introducción a las Visitas por video en vivo de la Intervención Temprana (E.I.) y Preguntas más frecuentes.
Oportunidades de investigación
Apoyando a Padres para Acceder y Navegar Servicios
Junto con Family Resource Center on Disabilities, estamos buscando a familias de niños de entre tres hasta cinco años con autismo que viven en el Condado Cook. Las familias participantes en el proyecto pueden recibir la ayuda de un “navegador de familias” para ayudarlos a tener acceso a servicios para su hijo con autismo. Se les dará compensación a las familias por su participación. Si usted desea más información, favor de llenar la forma de inscripción en línea y la encuesta inicial en https://redcap.link/RCT_Spanish. Si tiene preguntas, favor de contactar con Meghan Burke por email en meghanbm@illinois.edu o llamando al 217-300-1226.
Eventos futuros
Early Intervention Town Halls (Virtual)
El Director del buró de intervención temprana llevará a cabo cuatro reuniones públicas con familias de niño/as que reciben intervención temprana. En estas reuniones usted puede compartir sus experiencias, hacer preguntas y comunicar sus sugerencias para mejorar el servicio de intervención temprana. Benny Delgado, Director de la Oficina de la Intervención Temprana, estará presente para contestar personalmente las preguntas de usted y responder a sus comentarios. Las reuniones se harán en línea y se presentará información en español y en inglés.
Fechas de las reuniones:
Miércoles 6 de setiembre, 2023
9:30 am a 10:30 am
Jueves 9 de noviember, 2023
7:30 pm a 8:30 pm
Para inscribirse en una reunión pública futura, llene esta forma o contacte Alejandra Griffet al 217-333-5841 o por un email a agriffet@illinois.edu
