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Si los trastornos del sueno en los adultos han recibido una gran atencion, no ocurre lo mismo con los referidos a la infancia. El presente libro viene a aumentar el conocimiento sobre el sueno en las primeras etapas de la vida, las mas desconocidas en este tema. Su lectura, clara y concisa, es asequible a un publico no especializado y la cantidad de informacion que contiene lo hace interesante a todos los profesionales de la salud. En primer lugar, se realiza la descripcion de las caracteristicas generales del sueno infantil, asi como la revision de los factores que influyen en el. A continuacion, se estudian los principales trastornos del sueno, como son la apnea de sueno, el sindrome de muerte subita, los terrores nocturnos, las pesadillas y el sonambulismo, entre otros. para hacer frente a estos trastornos, se presentan diferentes estrategias e instrumentos para la evaluacion y posterior tratamiento de los mismos. Se recomiendan las tecnicas mas eficaces en cada caso especifico, como son la relajacion, la terapia cognitiva y el control de estimulos. Por ultimo, se analizan factores como el ambiente, la alimentacion y el ejercicio fisico, que son determinantes en la higiene de sueno, incluyendo instrucciones concretas destinadas a la mejora de la calidad del sueno